冬季別把寶寶裹成“小粽子”
核心提示：進入冬季，氣溫急劇下降，人體抵抗疾病能力也下降。為嚴防各種冬季疾病，不少家長只好將孩子嚴嚴實實地“裹”在家里、添衣加暖，絲毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好？怎么才能給孩子“避寒”？兒科專家表......查看詳細>>
標簽:中醫學中藥泡腳配方你知道幾個
很多人都喜歡用中藥治療疾病了，中醫在世界的很多地方都已經被廣泛使用了，中藥泡腳配方其實也是有保健養生的功效的，同時如果自己身體有一些疾病的話，中藥泡腳配方也是可以幫忙緩解病情的?！ ∫?、養血養顏用當歸桂......查看詳細>>
標簽:中醫學早晨喝水的好處多,怎么喝更健康
早晨喝水的好處很多，現在很多人都有早起喝水的習慣，或是為了補充身體里的水分，或是為了讓自己的消化速度加快，或是為了緩解便秘情況，其實早上喝水好處是很多，但是要喝正確才會對健康好的，下面除了了解喝水的好處......查看詳細>>
標簽:中醫學減肥輕身方
減肥輕身方是指具有消肥減胖，使身體輕靈、健美作用的一類方劑。其作用機理為健脾化濕、祛痰、利水、通，腑、溫陽、逐瘀。 使用減肥輕身劑時，應適當控制飲食，加強勞動煅煉，以鞏固治療效果。1．綠豆海帶祛脂減肥 ......查看詳細>>
標簽:中醫學潔齒白牙方
潔齒白牙方是指具有使牙齒潔白瑩凈作用的一類方劑，其作 用機理為祛風清熱、芳香避穢、潔齒滌垢。 使用潔齒白牙方時應經常漱口、刷牙，保持口腔清潔衛生，并積極 治療牙齒及口腔各種疾患。避免大量吸煙、飲酒、喝茶、食......查看詳細>>
標簽:中醫學冬至菜譜 能吃得健康
這個周日是冬至，正所謂“冬至大過年”，家家戶戶都會準備豐盛菜肴團圓過冬。冬至也是“冬令進補”的最佳時節，民諺有“三九補一冬，來年無病痛”之說。小編總結了一份冬至菜譜，希望大家都能吃得健康?！ √炻檎趱庺~......查看詳細>>
標簽:中醫學調節腎之陰陽 選擇以下五個養血法
中醫認為，更年期綜合征是絕經前后腎氣漸衰，沖任二脈趨弱，天癸漸枯竭，因而導致陰陽失衡、臟腑氣血不相協調?？偟恼f來與“腎”及“血”有密切關系。所以可從調節腎之陰陽及臟腑氣血入手，可選擇以下五個養血法。&nbs......查看詳細>>
標簽:中醫學學會養腦健腦的方法
中醫認為“腦為元神之府”，腦是人體精髓和神經高度會聚之處，是生命要害之所在，人的視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維、記憶力等都受到腦的控制，所以我們一定要學會養腦健腦的方法，這樣才能健康長壽。具體方法如下：1．......查看詳細>>
標簽:中醫學要想記憶好 早老蛋白要減少
很多人認為．上了年紀記憶減退是不可避免的．其實這種觀點并不正確。國外最新研究發現．記憶力減退是由于大腦中的早老蛋白數量增加引起的，這種蛋白會損害腦神經．若早老蛋白發生基因突變還會導致老年癡呆。因此．只要......查看詳細>>
標簽:中醫學立冬后常喝“暖身湯”增強身免疫力
立冬后，父親感覺手腳冰冷。一位老中醫告訴父親，在冬天常喝“暖身湯”，對身體保暖特別有幫助。比如：胡蘿卜牛肉紅棗湯可暖身滋補，保障血液的通暢運行，增強身體的免疫力。 “暖身湯”做法簡單，選取新鮮胡蘿......查看詳細>>
標簽:中醫學